Börja inifrån
Ett helhetstänk är grundläggande för att komma åt våra obalanser och problem. Många gånger behöver vi börja med våran själ och sinne. Har vi inte ro i…
Ät gott ät rätt för just din kroppstyp
Vi är alla unika! Kanske har du svårt att ändra på dina vanor. Vi hjälper dig. Att inse att din kropp behöver en förändring kan ta tid….
Vad är Medicinsk Yoga?
Medicinsk yoga är en mjuk meditativ men kraftfull yogaform med djupgående effekt på både kropp och själ.Den kan alltid anpassas utifrån just dina förutsättningar och behov.Ett regelbundet…
Helhetstänk
Många som kommer hit på en t ex massage/ ansiktsbehandling eller fotvård får ofta upp ögonen för så mycket mer. I behandlingarna hittar vi ofta någon ond…
Balans inifrån är A & O!
Här har vi en kund som lidit av blödande eksem på händerna i flera år. Hon har gjort allt läkarvården rått henne till men utan resultat. När…
Fotterapeutens 5 tips innan Vasaloppet!
Smörj fötterna varje dag med en kräm anpassad för din fot. Klipp naglarna rakt (ingen rundad nagel). Använd strumpor i naturmaterial te x bambu och ull. Besök…
Bra start på dagen
Min morgonsmoohti med hallon & bipollen. ca 3 dl havredryck 1/2 ekologisk banan 1 dl ekologiska hallon 1/2 tsk bipollen 2 msk vaniljproteinpulver (Forever Living) Lite riven…
Mitt nyttiga godis!
Här får ni tips på supergoda tryfflar med smak av lime och kokos. 100 g keso mini 15 g vaniljproteinpulver (Forever Living) 2 msk stevia 5 g…